• полное расслабление тела, освобождение от контроля, сдача жизни, доВЕРИЕ;

• снятие масок, все, чем мы обуславливаемся по жизни, растождествление с тем, кем я должен(а) быть, и вход в истинную природу (самость);

• трансформация ограничивающих убеждений и прорыв на новый уровень жизни;

• возможность заявить о себе и соединиться с силой помогающей части своего Эго, выход в проявленность личности;

• встреча со своей теневой стороной, ресурс для движения по жизни и реализации истинных желаний;

• вход в силу через соединение со своей тенью, через интеграцию и объединение, когда "я – есть все";

• пробуждение и присвоение мужской части себя, той части, которая проявляет в материю, создает, действует, реализовывает;

• пробуждение и активация женской части себя, та, что принимает, чувствует, сдаётся, наполняет;

• интеграция - тишина, объединение всего проявленного в ЯДРЕ, в центре своего живота, образование новых нейронных связей и программ на уровне ментального тела;

• отдых, слияние со всем сущим, перезагрузка мозга и тела.

это центральная точка нашей психики, вокруг неё собраны все остальные элементы - именно она включает в себя СОЗНАТЕЛЬНОЕ (то, что я осознаю - верхушка айсберга) и БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ (то, чего я не осознаю - та часть что под водой).

И это все за одну медитацию

Самость -

• Также он считал, что установление прямого контакта с самостью - это главная задача человека в жизни. Ведь именно так человек может оставаться в свободе , необусловленности, в устойчивом контакте с собой, в опоре.

это сознательное и бессознательное в ЕДИНСТВЕ! Когда многое всплывает на поверхность, все части огромной матрицы нашей личной мандалы.

Жить из собственного центра
Я есть ВСЕ
Персона
Эго
Тень
Анимус (мужское)
Анима (женское)
САМОСТЬ - вход в суть

Самость -

• Самость во многом предопределяет то, как и чем живет человек, что он выбирает, во что верит, как с ним можно и как нельзя. Жизнь из самости - сочная. Именно самость считывается СРАЗУ. Такой человек на виду, его хочется, он ВКУСНЫЙ, а ещё он триггер для многих.

• Знать о самости - конечно, круто. Но знания не дают ничего. Ибо состояние - наше все. Я пошла дальше и пока распаковывала эту тему, ко мне пришла ПРАКТИКА. Динамическая медитация «Самость». Она не про катарсис, она про ресурс и силу.

• Самость по сути - высшая цель всей жизни - это ПУТЬ. Это особый уровень духовного , эмоционального, интеллектуального развития человека - особое состояние внутри себя. Юнг - первый, кто заговорил о самости: "Самость - это Бог внутри человека, то, что превосходит ограниченные возможности его разума".